تعتبر رقيه الظهر كنوع ممارسة عريقة تستخدم لتقليل بشكل الشعور بالقلق والإجهاد في منطقة الظهر. أحيانًا و تتضمن علاج الكتفين تمارين مرونة للعضلات {وتطوير تدفق الدم وتخفيف التصلب. بالإضافة في الإ�